Formation sur les émotions
L'introspection .................. 17 novembre
La confrontation ............... 24 novembre
Méditation
La méditation pleine conscience...... de septembre à mai.
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Groupe d'Entraide G.E.M.E.
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Notre mission
Depuis sa création en 1996, G.E.M.E., Groupe d’Entraide pour un Mieux-Être, a reçu dans ses groupes de soutien plus de 10 200 personnes. Les gens souffrant de troubles anxieux peuvent participer à des rencontres hebdomadaires dans 9 villes : La Prairie, Longueuil (3 groupes), Saint-Bruno, Saint-Hubert, Saint-Jean-sur-Richelieu, Pointe-aux-Trembles, Blainville, Laval et Repentigny de même qu’un groupe de méditation à La Prairie. En savoir plus...
Activités d'automne 2018
Événement bénéfice
Êtes-vous anxieux ?
Comment savoir si je suis anxieux ?
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Quelle différence y a-t-il entre l'anxiété, l'angoisse et la panique ?
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Au Canada, la probabilité d’être atteint d’une maladie mentale au cours de sa vie est de 1 sur 5.
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