Formation sur les émotions

L'anxiété ................................ 20 octobre

​​La culpabilité ......................... 27 octobre

La jalousie .......................... 03 novembre

L'introspection .................. 17 novembre

La confrontation ............... 24 novembre


Ateliers

Ajuster son GPS......................13 octobre


Méditation

La méditation pleine conscience...... de septembre à mai.



Merci de votre présence​

Nous avons besoin de vous !

Comment savoir si je suis anxieux ?
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Quelle différence y a-t-il entre l'anxiété, l'angoisse et la panique ?
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Témoignage de David














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Activités d'automne 2018

Groupe d'Entraide G.E.M.E.

1085, boul. Sainte-Foy bur. 232

Longueuil QC    J4K 1W7

450 332-4463   Sans frais : 1 866 443-4363

1er novembre 2018 !

Événement bénéfice

Au Canada, la probabilité d’être atteint d’une maladie mentale au cours de sa vie est de 1 sur 5.

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Depuis sa création en 1996, G.E.M.E., Groupe d’Entraide pour un Mieux-Être, a reçu dans ses groupes de soutien plus de 10 200 personnes. Les gens souffrant de troubles anxieux peuvent participer à des rencontres hebdomadaires dans 9 villes : La Prairie, Longueuil (3 groupes), Saint-Bruno, Saint-Hubert, Saint-Jean-sur-Richelieu, Pointe-aux-Trembles, Blainville, Laval et Repentigny de même qu’un groupe de méditation à La Prairie. En savoir plus...

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