Test pour l’Agoraphobie

Je ressens une anxiété intense et constante lorsque je dois me déplacer en transport en commun (l’autobus, le métro, le train, etc.)

Le fait d'être seul(e) à l'extérieur de ma maison m’angoisse, j’évite donc de sortir de chez moi si personne ne peut m’accompagner

J’évite certains lieux de peur de ne pas pouvoir les quitter en cas de besoin (foule, trains bondés, les ascenseurs, etc.)

Il m’arrive d’annuler un rendez-vous, car l'idée d'être en public me rend mal à l'aise

J’ai l'impression de perdre le contrôle quand je suis hors de chez moi

Il m’arrive de faire de l'hyperventilation (respiration rapide) dans un lieu public

Je préfère m’assoir près de la sortie quand je suis au cinéma ou à un spectacle

Je peux difficilement me rendre à un événement où il y a beaucoup de monde (concert, centres commerciaux, épicerie, etc.)

Je crains de traverser un pont ou un tunnel si je suis en voiture

Je me sens inconfortable quand je suis dans une file d'attente