Intelligence émotionnelle


Production et émotions sont intimement reliées.
Ces émotions qui nous empêchent d’atteindre nos objectifs!


OBJECTIFS

On a tendance à ignorer l'impact qu'ont nos émotions sur notre productivité.
Cet atelier nous amène à :

  • Mieux maîtriser ses émotions, afin d’être plus productif dans son milieu de travail.
  • Augmenter la conscience de soi, la maîtrise de soi.
  • Comprendre les liens entre :
  • Les croyances, les émotions et les comportements
  • Les comportements inappropriés et les émotions désagréables

LES PRINCIPAUX THÈMES ABORDÉS
  • Reconnaître et gérer ses émotions en surveillant son discours intérieur.
  • Modifier ses comportements inadéquats.


Les participants seront amenés à comprendre le processus qui cause leurs comportements inappropriés tels que :

  • Ne pas savoir gérer son irritation.
  • Se retrouver souvent dans des situations conflictuelles.
  • Perdre son objectivité sous la pression ou la colère.
  • Prendre les désaccords de façon personnelle.
  • Avoir de la difficulté à se concentrer sur les tâches qui nous préoccupent.
  • Ne pas pouvoir dire « non »


DURÉE

Formation de 2 jours

(le contenu et la durée de cette formation peuvent être adaptés pour une formation sur mesure).


APPROCHE PÉDAGOGIQUE

Avec des exercices pratiques, des mises en situation et des discussions, les participants seront amenés à maîtriser le processus lié au changement de comportements inappropriés.


À QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION

Dirigeants d’entreprise et gestionnaires qui désirent améliorer leur connaissance de soi.


CERTIFICATION

Chaque participant reçoit une attestation de formation.

Services aux entreprise

Groupe d'Entraide G.E.M.E.

1085, boul. Sainte-Foy bur. 232

Longueuil QC    J4K 1W7

450 332-4463   Sans frais : 1 866 443-4363